杉杉二三事 (9)

和杉杉玩着昆虫拼图，看到ladybird拼图时，

杉杉问：妈妈，ladybird 会飞吗？

妈妈：会啊。

杉杉：可是她没有翅膀哦

妈妈：有的，你看它这个红红色的壳下面就有翅膀了。

杉杉歪着头，一脸狐疑的看着拼图。。。

妈妈灵机一动：杉，妈妈开YouTube 找给你看ladybird 怎样飞要吗？

杉杉：好吖！

在YouTube search box 里打 [how ladybird fly],

就找到一个很详细的慢动作影片给杉杉看。

http://www.youtube.com/watch?v=fC61ZA4uWbs

看了5，6遍，杉杉闷了

妈妈：杉杉还想要看什么吗？

杉杉大力点头：要！ 我要看Kazat 吃东西。

[惊！]

妈妈按下噁心反胃感觉尽责的search [how cockroaches eat]

结果搜索结果是

eating 3 live cockroaches ！


cockroach eating contest - man dies ！！


most cockroaches eaten in one minute.！！！

大噁 ！

[5M] Emma 副食第一个月小结

第一个月的副食进展还算顺利，所有新食材都不排斥，已经可以吃到80ml 了（50ml粥砖，30ml菜砖）应该还可以吃更多，是妈妈担心初尝人间美味的小瓜吃太饱会肠胃不舒服所以都没有多给。只有一样食材小emma 不给脸，就是 苹果，小emma只喜欢啃苹果，却不喜欢喝苹果汁，更不喜欢吃蒸苹果煮出来的苹果粥，真不知道为什么啊，明明都啃到好极了。

5月里的副食表大约是早餐奶喝完，玩了下10左右睡觉到12左右起来吃粥，一个小时后再喝奶，小emma喝奶量120ml，大概三个小时喝一次，晚上8pm左右就会给点果汁，水果泥或少量粥泥，9点左右亲喂睡觉。12点睡觉前瓶喂一次，半夜3点会吵喝奶，喝了就睡，6点再吵喝奶，喝了就睡，直到7点半之8点之间起床。

第一个月里试过的食材有

五谷杂粮：米，糙米
根茎类：南瓜，红萝卜
蔬菜类：椰菜花，包菜（高丽菜）
水果类：苹果，葡萄，牛油果（avocado）
蛋白质：-
会过敏食材：-

其中一些食材制作过程。。。





南瓜泥
南瓜洗干净切片，不需要去皮，蒸个15分钟左右，这次因为和小瓜冲凉，所以蒸太久了，蒸好的南瓜很容易就可以用汤匙刮出果肉，所以根本不需要费工夫去皮。
放凉一阵子，接着就加上些许蒸盘里的水一起搅拌，不然太浓稠不好打，搅好后，用过滤网过滤，营养丰富好吃又绵密的南瓜泥就好了。





花椰菜泥
花椰菜很容易长虫子，所以是含农药量很多的一种蔬菜，可是非常的营养丰富，所以买了有机的花椰菜。虽然是有机的，还是小心的在流水下洗的干干净净，再切小块去梗。用小锅烧热少量清水，水滚后把花椰菜放进煮个几分钟就捞起放凉。
花椰菜不会出水，所以要加入煮菜锅里一些水份一起搅拌。其实这次的花椰菜泥失败了，我努力的搅拌了好久都还有颗粒感，应该是怕营养流失，所以一煮熟就捞起了。下次要至少煮个10分钟让菜比较柔软的程度才捞起，梗也要再去多一点。妈妈团教说也可以蒸个15分钟左右。




包菜泥
其实几乎所有蔬菜泥都是大同小异的，洗干净，切小块去梗，蒸15分钟，放凉，搅拌。
蒸好的包菜本身就比较湿了，所以加一点点水后就很容易搅拌开了。
搅拌后，一样过滤装盒进冰柜冷冻。


下个月（6月）里想要试的食材有：香蕉，木瓜，蛋黄，黑眼豆，蕃薯，马铃薯，蕃薯叶，菠菜，bayam,  小米，蔬菜高汤。

也打算渐渐不用滤网过滤，打成泥后直接装盒，如果接受良好就可以开始每餐给两种食材配粥。







给Emma 学习用喝水杯喝水，结果把水管当teether 的啃了很久。

[5M] 9倍糙米粥，苹果汁

吃了一个星期的十倍粥，小Emma 都很爱，一口接一口的吃完准备的30-40ml后还不够似的猛开嘴巴。所以第二个星期打算把量加到50ml，刚好也买到有机糙米，就两格白米两格有机糙米前一天洗好浸水过夜，第二天上班前放进电饭锅里调好5pm开始煮粥模式。放工回到家后粥都刚好煮好不久还热腾腾的，等安排小人洗澡睡觉后，粥都已经放凉可以打了。放了一段时间粥比较浓稠了就加点水调开，然后用manual blender 搅拌后再用过滤网过滤掉那些比较粗米糠。分50ml份量装盒后就可以送去冰冻了。

 

小Emma 一满五个月，阿姨就给她舔苹果了，据说她爱极了~~~  

熟苹果治腹泻，生苹果治便秘 ，苹果是好东西啊。

所以第一种果汁用苹果会很安全吧。一粒中小型苹果削皮切块，用研磨器磨，研磨器下放个滤网，滤网下才放碗。苹果泥会掉在滤网上，下面的碗里的就是苹果汁了。

磨好了后再用汤匙背按压苹果泥，把水份都挤下去，然后再加同等份量的清水，就是适合宝宝喝的苹果汁了，一颗中小型苹果，做得来大概有45ml 左右吧。

信心满满的侍候小Emma, 没想到她不是很给脸，喝个10ml， 就不太爱开口了，为什么会这样~~~

明明那么爱啃苹果的说。。。。早知道就分两份，明天还可以再试。。。

为了维持吃副食是很开心很幸福很有好感的事情，所以都不敢逼她喝，就软硬兼施的给杉杉喝完剩下的苹果汁，妈妈我搞了半小时的作品不可以浪费hor!

[5M] 小emma副食开跑啦 - 传说中的十倍粥

一眨眼，小Emma 已经5个月了，开始准备要吃副食品。

以前养杉杉的时候几乎都是买现成的米糊，食物泥等，不知道是不是从小就吃惯加了添加物和调味料的食品，杉杉现在吃东西的口味很重，也很挑食。

所以决定这次尽量自己动手做，用最新鲜天然的食材，加上些厨房小工具，烹调出健康的副食品。

 Emma 的第一餐，该给苹果泥／汁还是米粥好呢？
为了让小Emma 养成不挑食的好习惯，第一餐就用淡淡比较没味道的米粥开始好了，做了两个月的功课知道开始副食品初期都是给比较流质的食物，旨在让宝宝学习吞咽，习惯进食，所以就从十倍粥开始！

十倍粥就是一倍米加十倍水煮成的粥啦，宝宝接受良好后就可以慢慢煮稠点的七倍粥五倍粥以此推类。

十倍粥的做法
1）两格的米 ，浸泡数小时，倒掉水，放入饭锅，加二十格的水（两杯）。
2）煮好放凉后倒进干净的容器
3）用搅拌机 (blender) 搅拌大约一分钟 （每十秒停顿一下）
4）再用滤网过滤掉可能没有被搅拌碎的米粥
5）把马上要吃的分出来，剩下的就用副食品容器装好每个30ml 的容量后，把明后天的放进冷藏，剩下的送进冰箱冷冻。


副食品喂食有些原则：
1）一次只喂一种食物，并持续5天，观察是否有过敏或便秘或者拉肚子。
2）宝宝要可以有支撑的坐起来，可以自己控制头部，看到食物会流出想吃的样子。
3）由稀渐浓，循序渐进的依照宝宝接受程度来计划调整。


Emma 的第一次爸爸妈妈姐姐都在一旁见证。

摆阵

人生第一口粥，汤匙入嘴的时候有点吓到的皱眉头，也稍微用舌头把粥推出来。

再接再厉的第二口，比较有心理准备了，还是皱眉头，可是有吞咽的动作。

再来

喂多几口就喜欢了

偶尔还会咬汤匙。

可是看到粥来的时候会自己开嘴巴迎接了。

一直喂她就一直不停口的吃，还蛮喜欢的。

因为是第一次，也不敢给她多吃，大概喂了15ml 我就收起来了。

第一次吃副食，大成功啦～

生产记 1 (内含血腥图片)

5月25日 － 产检时医生说开了3 CM, 决定了28日 (星期一) 催生。

当天晚上，赶紧包小 emma 给杉杉的见面礼，一个杉杉要求了半年的遥控车玩具。

然后赶紧带杉杉和自己去剪头发，自己把披肩过背的长发剪剩刚刚碰肩膀的长度，刚好可以绑起来，可是整个头都比较轻了，这样坐月子的时候会比较好打理 。

5月26日 － 在jusco 吃午餐上厕所的时候发现 mucus plug 掉出来了。对于催生一直还很犹豫不决，想要等孩子自己准备好，结果和老公商量后决定取消催生。

有点血腥味～

晚上宫缩很强烈到肚子有点畸形了，但不会痛。嗯，也开始来红。
种种现象显示着小Emma正在做准备要见爸爸妈妈了！

5月28日 - 早上上班打点工作，中午觉得不是很舒服，就和老公提早回家，休息片刻后就到附近公园散步，走了半个钟就累呆了，回家淋个水躺在床上休息，突然觉得下身湿湿的，去厕所检查，果然破水了！当下开心又害怕，破水就一定会在24小时里生产，一次生两次熟这话不能用在生孩子这事儿，突然所有害怕紧张的感觉涌出，全身颤抖。一直安慰自己医生过说第二胎产程通常比较短，比较快，我第一胎都很快了，这次一定也会顺利快速的。

清澈的羊水里有微微的血丝，摸起来的感觉非常滑溜溜的，味道忘记了(产后健忘症)，反正肯定不是尿味。

冲凉洗头后把已经打包好的杉杉衣物和日常用品扛上车，到妈妈家吃晚餐的时候交代阿姨杉杉的小习惯，也再次和杉杉解释妈妈要去医院生妹妹了，要在医院好几天，杉杉要做姐姐了，要在姨婆家乖乖住几天，每天都要记得大便 （小瓜认马桶！）。

出门前的自拍照。

冲凉好，吃饱，交代好，带着忐忑不安的心情，往医院出发去了。

待续。。。

生产记 2 (完)

杉杉印度店剪头发记

看到手机里的这张图，想到了前个星期带杉杉去印度店剪头发，虽然已经在车上给心理建设了，一进店还是cultural shock 的楞在门口好一会儿，看的出她有的吓倒却没有退缩，坐在椅子上时一副＂为什么？为什么我会在这里？＂的表情，全程没有和印度叔叔眼神交流，剪完头发要她道谢也是看着地上匆匆说 thank you后就往门口去。

收费8个大洋，原来在印度店剪头发也没有便宜阿，下次还是请老妈子出手划算些。